musklerna s.310
1. dom tre olika typerna av muskler är skelettmuskler, glatta muskler, hjärt muskler.
2. alla våra skelett muskler styrs av vår egna vilja och glatta muskler pressas fram utan att vi märker det, hjärtmuskeln drar ihop sig utan att vi tänker på det.
3. om musklerna ansträngs för kraftigt hinner blodet inte transportera dit tillräckligt med syre då får man syrebrist och då bildas mjölksyra.
4. när vi böjer armen drar böjmuskeln biceps ihop sig samtidigt som sträckmuskeln triceps slappnar av och samma sak när vi sträcker armen är det tvärtom.
5. kondition är ett mått på hur länge våra muskler orkar arbeta, när vi tränar hårt behöver muskeln mer än 100 gånger så mycket syre som när vi vilar. ju fler energiverk, mitokondrier, i muskel cellerna. efter en längre tids hård träning kan antalet energiverk i de tränade muskelcellerna ha tre dubblats. på så sätt ökar syreupptagningsförmårgan och konditionen förbättras.
6. om du värmer upp ordentligt i början av träningen kan du motverka träningsverk. strechsing gör så att du töjer ut musklerna när dom dragit ihop sig, på de sätt så ökar chansen att du slipper träningsverk.
7. en muskel består av flera olika muskelfibrer. vissa kan dra ihop sig väldigt snabbt medan andra drar ihop sig långsamt, de långsamma muskelfibrerna är uthålliga och orkar arbeta längre än de snabba, en sprinterlöpare behöver mer snabba fibrer medan en långdistanslöpare behöver fer och långsamma uthålliga muskelfibrer.
Jag hade inget internät så jag och felicia jobbade tillsammans!!
2. alla våra skelett muskler styrs av vår egna vilja och glatta muskler pressas fram utan att vi märker det, hjärtmuskeln drar ihop sig utan att vi tänker på det.
3. om musklerna ansträngs för kraftigt hinner blodet inte transportera dit tillräckligt med syre då får man syrebrist och då bildas mjölksyra.
4. när vi böjer armen drar böjmuskeln biceps ihop sig samtidigt som sträckmuskeln triceps slappnar av och samma sak när vi sträcker armen är det tvärtom.
5. kondition är ett mått på hur länge våra muskler orkar arbeta, när vi tränar hårt behöver muskeln mer än 100 gånger så mycket syre som när vi vilar. ju fler energiverk, mitokondrier, i muskel cellerna. efter en längre tids hård träning kan antalet energiverk i de tränade muskelcellerna ha tre dubblats. på så sätt ökar syreupptagningsförmårgan och konditionen förbättras.
6. om du värmer upp ordentligt i början av träningen kan du motverka träningsverk. strechsing gör så att du töjer ut musklerna när dom dragit ihop sig, på de sätt så ökar chansen att du slipper träningsverk.
7. en muskel består av flera olika muskelfibrer. vissa kan dra ihop sig väldigt snabbt medan andra drar ihop sig långsamt, de långsamma muskelfibrerna är uthålliga och orkar arbeta längre än de snabba, en sprinterlöpare behöver mer snabba fibrer medan en långdistanslöpare behöver fer och långsamma uthålliga muskelfibrer.
Jag hade inget internät så jag och felicia jobbade tillsammans!!
Är du stark?
A. Min arm utan tjocktröja är 22cm ..
B. När jag spända armen hade jag 25cm ..
C. Skillnaden va 3cm ..
D. I varje muskelcell finns ett par tusen tunna protintrådar som kan dra ihop sig
E ------
B. När jag spända armen hade jag 25cm ..
C. Skillnaden va 3cm ..
D. I varje muskelcell finns ett par tusen tunna protintrådar som kan dra ihop sig
E ------
testa dig själv frågor s301
1. Vilka tre lager består huden av?
Svar: Överhuden, Läderhud & Underhud.
2. Var lagras de mesta av vårt fett?
Svar: I Underhuden lagras de mesta av vårt fett.
3.Varför gör de inte ont att klippa håret?
Svar: För Håret är döda celler, och har ingen känsel.
4.Vilken funktion har pigmentceller?
Svar: Den gör så at huden blir brun när vi solar.
5.Hur påverkas huden av tobaksrökning?
Svar: Rökning gör att huden åldras fortare och blir rynkigare.
6. På vilket sätt kan huden regla våra kroppstempratur?
Svar: Om kroppen blir varm kan temraturen sänkas genom att
vi börjar svettas. När svetten avdunstar tar den värme från kroppen.
7.Vad är manligt melanom?
Svar: Den svåraste formen av hudcancer kallas manlig melanom.
8. Beskriv funktionen hos de olika delarna i de tre hudlagren.
Svar. ÖVerhuden sitter Längst ut på huden, därefter kommer läderhuden
som är tjockare än underhuden. Efter kommer underhuden som är
tjockas av alla!! :)
9.Varför har vi mönster på våra fingrar?
Svar: Tack vare dom kan vi få bra grepp..
Och möstrerna gör så vi kan alla ha olika fingeravtryck.
Svar: Överhuden, Läderhud & Underhud.
2. Var lagras de mesta av vårt fett?
Svar: I Underhuden lagras de mesta av vårt fett.
3.Varför gör de inte ont att klippa håret?
Svar: För Håret är döda celler, och har ingen känsel.
4.Vilken funktion har pigmentceller?
Svar: Den gör så at huden blir brun när vi solar.
5.Hur påverkas huden av tobaksrökning?
Svar: Rökning gör att huden åldras fortare och blir rynkigare.
6. På vilket sätt kan huden regla våra kroppstempratur?
Svar: Om kroppen blir varm kan temraturen sänkas genom att
vi börjar svettas. När svetten avdunstar tar den värme från kroppen.
7.Vad är manligt melanom?
Svar: Den svåraste formen av hudcancer kallas manlig melanom.
8. Beskriv funktionen hos de olika delarna i de tre hudlagren.
Svar. ÖVerhuden sitter Längst ut på huden, därefter kommer läderhuden
som är tjockare än underhuden. Efter kommer underhuden som är
tjockas av alla!! :)
9.Varför har vi mönster på våra fingrar?
Svar: Tack vare dom kan vi få bra grepp..
Och möstrerna gör så vi kan alla ha olika fingeravtryck.
